Ginnastica posturale | Pomigliano
Ti senti spesso rigido, affaticato o con dolori alla schiena, al collo o alle spalle? La tua postura può influenzare profondamente il tuo benessere fisico e mentale.
Con il nuovo corso di Ginnastica Posturale potrai ritrovare l’armonia del movimento e alleggerire corpo e mente con esercizi mirati, semplici e adatti a tutti.
Ascolta il tuo corpo. Lui sa già cosa ti serve.
🌿 Cos’è la Ginnastica Posturale?
È un percorso fitness – terapeutico che migliora la postura, allevia il mal di schiena e aumenta la consapevolezza del corpo attraverso esercizi mirati, respirazione e mobilità articolare.
💡 Quali sono i benefici?
✅ Riduzione dei dolori a schiena, collo e articolazioni
✅ Miglioramento dell’equilibrio e della coordinazione
✅ Prevenzione di problematiche muscolari e articolari
✅ Maggiore consapevolezza del corpo
✅ Più energia e miglior postura nella vita quotidiana
Chi può partecipare?
Tutti! La ginnastica posturale è indicata per:
Persone sedentarie o con lavoro d’ufficio
Chi soffre di dolori ricorrenti alla schiena, cervicale o gambe
Sportivi che vogliono migliorare la postura
Over 50 che vogliono mantenersi in forma e in salute
Giovani che desiderano prevenire disturbi posturali
Quando si svolge il corso?
Ogni martedì e giovedì alle 16:30 a partire dal 1° Maggio 2025
📍Posti limitati: massimo 7 partecipanti per garantire attenzione e qualità!
Quanto Costa
Il corso di ginnastica posturale ha un costo mensile di 119€ (IVA inclusa).
Per accedere al corso di Ginnastica Posturale è necessario sottoscrivere il Medical Wellness Program, il nostro Check-Up medico specialistico al costo di soli 59,90€. Il Check-Up include:
- Elettrocardiogramma
- Scansione 3D della colonna
- Visita nutrizionale
- Analisi della composizione corporea
- Visita posturale
- Certificato medico per l’attività fisica
Quanto dura?
Il corso di ginnastica posturale ha una durata di 50 minuti.
Contatti:
Per qualsiasi informazione contattaci al 3283985818
Chi è il nostro istruttore?
Carmine Picariello è un chinesiologo specializzato in posturologia clinica, con anni di esperienza nel miglioramento delle problematiche muscolo-scheletriche e nella prevenzione del dolore cronico attraverso il movimento consapevole.
✔ Approccio personalizzato
✔ Attenzione al dettaglio posturale
✔ Esperienza clinica e didattica
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Carmine Picariello – Rieducazione Posturale a Pomigliano (Napoli) Vai al profilo
Come Raggiungere il Centro Morra
Il Centro Morra Medical Wellness si trova a Pomigliano d’Arco (Napoli) in Via indipendenza 21, nelle immediate vicinanze di Piazza Giovanni Leone (ex Piazza Primavera).
Parcheggiare al Centro Morra
Consigliamo di parcheggiare a pochi passi dal Centro Morra, nel Parcheggio Pubblico di Via Leopardi (1,00€/4h). La prima ora, posizionando il disco orario, è gratuita.
